Czy zastanawialiście się chociaż raz w życiu, czy Wasze zachowania i decyzje były/są odpowiednio podejmowane? Czy patrząc się np. kilka lat wstecz, teraz, po kilku/kilkunastu latach zrobilibyście tak samo, czy może inaczej? Ja wielokrotnie zadawałam sobie tego typu pytania i myślę, że jeszcze nie raz będę nad tym dumać.
Z problemów, z którymi borykałam się powiedzmy 10 lat temu dzisiaj często się śmieję. Wraz z wiekiem ich skala znacznie się zmienia. To zasługa charakteru, który tak naprawdę kształcimy przez całe swoje życie. Znacie słynne powiedzenie: co nas nie zabije, to nas wzmocni. Myślę, że w tym zdaniu jest bardzo dużo prawdy.
Z punktu widzenia psychologiczno-pedagogicznego jest to niezwykłe zjawisko godne uwagi. Każdy z nas ma zarówno zalety, jak i również wady. To drugie nie zawsze jest przez nas akceptowane i często spędza nam sen z powiek. Nie znaczy to jednak, że musimy się z nimi godzić, ponieważ nasz charakter zależy tak naprawdę od nas samych. Może i nie da się ich od razu wyeliminować, ale powoli, z pomocą determinacji i motywacji można dojść do celu. Wystarczy silna wola.
Postanowiłam poznać moje dobre i złe strony. Pomógł mi w tym test osobowości PERSO.IN®.
Jest to polskie narzędzie diagnostyczne, dzięki któremu można odkryć psychologiczne różnice między ludźmi.
Test bada następujące obszary osobowości:
People - ludzie: skupia się na opisaniu postaw, które na co dzień przyjmujemy wobec innych osób – zarówno obcych, jak i bliskich. W obszarze tym mierzymy natężenie takich cech jak skłonność do zaufania lub chęć pomocy ludziom w potrzebie.
Experiences – Doświadczenia: pozwala na sprawdzenie skłonności do poszukiwania nowych doświadczeń. Obszar ten jest szeroki – tyczy się zarówno doświadczeń wewnętrznych (takich jak wyobraźnia, ciekawość świata i uczuciowość), jak i tych zewnętrznych (na przykład wrażliwość na piękno i estetykę).
Responsibilities – Obowiązki: dotyczy sumienności oraz ogólnego nastawienia do obecnych w naszym życiu zobowiązań. Osoby osiągające wysokie wyniki w tym obszarze cechują się skłonnością do przestrzegania zasad oraz utrzymywania porządku, natomiast te z niższymi wynikami lepiej odnajdą się w zajęciach wymagających improwizacji.
Stimulators – Stymulatory: określa ilość potrzebnych nam doznań. Dotyczy nie tylko poszukiwania wrażeń – obszar ten poinformuje nas również o preferowanej formie pracy (indywidualna lub w zespole) oraz o zapotrzebowaniu na kontakt z innymi ludźmi.
Obstacles – Trudności: dotyczy sposobu radzenia sobie z problemami przez daną osobę. Poziom cech opisywanych przez ten obszar powie nam więcej o naszej wrażliwości na trudności oraz podatności na stres czy presję.
ZASADY UDZIAŁU:
- podczas badania osobowości staramy się określić najbardziej naturalne dla Ciebie zachowania i postawy. Badanie PERSO.IN nie ocenia Twojej wiedzy, umiejętności, inteligencji ani nie stanowi diagnozy psychologicznej,
- w badaniu mogą uczestniczyć osoby od 18 roku życia, których znajomość języka polskiego umożliwia samodzielnie wypełnienie kwestionariusza,
- zaleca się wypełnienie kwestionariusza bez przerw. Badanie trwa zazwyczaj około 25 minut,
- raporty po badaniu przekazywane są do Certyfikowanego Trenera PERSO.IN lub rekrutera, który udostępni je Tobie w trakcie Waszego spotkania,
- niniejszy kwestionariusz, raporty oraz przebieg badania są poufne i chronione prawem autorskim. Zabrania się ich przepisywania, kopiowania, skanowania, nagrywania, robienia zrzutów ekranu, fotografowania lub utrwalania w innej formie.
Wypełnienie kwestionariusza jest naprawdę banalnie proste.
Nie musimy wychodzić z domu, ponieważ link z pytaniami, które należy wypełnić, otrzymujemy pocztą e-mail. I faktycznie nad odpowiedziami nie ma sensu zbyt długo się zastanawiać, ponieważ dzięki temu wyniki będą oczywiście bardziej wiarygodne. Jak wygląda zawartość takiej ankiety nie będę Wam zdradzać. Dodam tylko, że pytania dotyczą przeróżnych dziedzin związanych z naszym życiem codziennym i tym, jakie jest nasze podejście do danych spraw, tudzież sytuacji, z który mina co dzień się borykamy.
Wyniki ankiety otrzymujemy w postaci 45-stronicowego raportu w formacie PDF.
Jednak nie każdy jest w stanie go w 100 % odpowiednio odczytać, dlatego też są dwie opcje poznania PERSO.IN'a i tym samym siebie:
pierwsza: badanie + raport + omówienie wyników z trenerem,
druga: badanie + raport.
Jeżeli zdecydujecie się na tą pierwszą opcję to należy zagospodarować sobie około jedną godzinkę czasu w celu omówienia z trenerem swoich wyników. Sesja taka odbywa się poprzez Google Hangouts. Warto skorzystać z takiego spotkania online, ponieważ otrzymujemy zdecydowanie więcej informacji: można porozmawiać o skalach testu, czy też wytłumaczyć informacje wynikające z naszego raportu. Istotną sprawą jest również to, że po drugiej stronie monitora/laptopa towarzyszy nam osoba, która jest obiektywna. Jej zadaniem jest nie tylko nas wysłuchać, ale również zadawać pytania, dotyczące ankiety, jak i udzielać odpowiedzi na to, co nas nurtuje. Taki rodzaj konsultacji jest bardzo ważny, ponieważ pomaga nam się otworzyć i lepiej zrozumieć siebie.
Jednak nie każdy jest w stanie go w 100 % odpowiednio odczytać, dlatego też są dwie opcje poznania PERSO.IN'a i tym samym siebie:
pierwsza: badanie + raport + omówienie wyników z trenerem,
druga: badanie + raport.
Jeżeli zdecydujecie się na tą pierwszą opcję to należy zagospodarować sobie około jedną godzinkę czasu w celu omówienia z trenerem swoich wyników. Sesja taka odbywa się poprzez Google Hangouts. Warto skorzystać z takiego spotkania online, ponieważ otrzymujemy zdecydowanie więcej informacji: można porozmawiać o skalach testu, czy też wytłumaczyć informacje wynikające z naszego raportu. Istotną sprawą jest również to, że po drugiej stronie monitora/laptopa towarzyszy nam osoba, która jest obiektywna. Jej zadaniem jest nie tylko nas wysłuchać, ale również zadawać pytania, dotyczące ankiety, jak i udzielać odpowiedzi na to, co nas nurtuje. Taki rodzaj konsultacji jest bardzo ważny, ponieważ pomaga nam się otworzyć i lepiej zrozumieć siebie.
Moje spostrzeżenia po wykonaniu testu:
Jeżeli chodzi o mnie to jestem bardzo zadowolona z tego, że razem z PERSO.IN mogłam wziąć udział w teście osobowości. Raport od razu sobie wydrukowałam, ponieważ mając go w ręku było mi dużo przyjemniej, strona po stronie, wdrożyć się w jego treść. A wynikło z niego dużo istotnych faktów: jakie mam zalety i w których dziedzinach sprawdzam się najlepiej, ale jakie mam również wady, nad którymi muszę jeszcze popracować. Tych pozytywnych cech właściwie się nie bałam do momentu, jak się nie przekonałam, że mogą one być również nieco zgubne w życiu codziennym. Nie mówiąc już o wadach, o których tak naprawdę kompletnie nie miałam pojęcia. Teraz wiem, na co mam zwracać uwagę. Nabytych cech - mam na myśli tych niekoniecznie dobrych - można się z czasem pozbyć. Wystarczą jedynie dobre chęci i fakt, że mamy ich świadomość.
Przykładowo w obszarze "People/Ludzie" moją przewagą jest to, że charakteryzuję się dużą dbałością o potrzeby współpracowników. I tutaj akurat się z tym w 100% zgadzam. Posiadam zdolność do unikania konfliktów i utrzymywania dobrych relacji z innymi. Co oczywiście ma dwie strony medalu, ponieważ mogę tym samym zaniedbywać nie tylko siebie, ale i swoje interesy.
Przykładowo w obszarze "People/Ludzie" moją przewagą jest to, że charakteryzuję się dużą dbałością o potrzeby współpracowników. I tutaj akurat się z tym w 100% zgadzam. Posiadam zdolność do unikania konfliktów i utrzymywania dobrych relacji z innymi. Co oczywiście ma dwie strony medalu, ponieważ mogę tym samym zaniedbywać nie tylko siebie, ale i swoje interesy.
Style wynikające z połączenia obszarów:
Na końcu raportu jest również krótkie podsumowanie: każde dwa z pięciu obszarów tworzą określony styl. Łącznie jest ich dziesięć: styl emocjonalności, interakcji, zainteresowań, dążenia do celu, reagowania na złość, styl postaw, samokontroli, uczenia się, aktywności oraz obronny. Tutaj możemy bardziej szczegółowo dowiedzieć się, jacy jesteśmy.
Przedstawię Wam dwa przykłady na podstawie oceny mojej osoby:
styl emocjonalności:
czyli reakcje na pojawiające się emocje oraz sposób, w jaki są one wskazywane.
"Przeważnie jesteś osobą radosną i pewną siebie. Starasz się nie zważać zbytnio na problemy czy trudności. Raczej szybko pozbywasz się trudnych emocji. Twój styl dla wielu może się wydawać zbyt optymistyczny".
I tu się ze wszystkim zgadzam. Często chciałabym widzieć wszystko na różowo, jednak rzeczywistość jest zupełnie inna, więc w tej kwestii staram się zmienić moje podejście do pewnych spraw.
styl reagowania na złość:
skupia się na sile odczuwanej złości i gotowości do okazywania gniewu. Określa również sposoby radzenia sobie z tymi emocjami.
"Rzadko się złościsz. Gdy to nastąpi, raczej niechętnie okazujesz gniew innym. Wolisz przebaczyć i zapomnieć. Wiesz, że istnieją dwie strony medalu, dlatego w sytuacji spornej starasz się znaleźć płaszczyznę porozumienia."
Chyba każdy z nas w swoim życiu przerabiał nieprzyjemne sytuacje, kłótnie, czy wszelkiego rodzaju nieporozumienia. Owszem, biorę sobie te tzw. "spiny" do siebie, ale kiedy jestem zła nie wylewam na nikogo swoich frustracji. Nie wyżywam się, ponieważ i tak nic mi to nie da. Nie życzę również danej osobie złego. Gdzieś tam w głębi duszy wiem, że kiedyś karma wróci.
Współautor o PERSO.IN:
Ponieważ jestem osobą dość ciekawską jednej ze współautorek tegoż jakże ważnego projektu postanowiłam zadać jak dla mnie dwa istotne pytania:
1. Skąd powstał pomysł na realizację tak ciekawego projektu, jakim jest właśnie test osobowości?
Pomysł, aby stworzyć PERSO.IN powstał, gdy nie mogliśmy znaleźć na polskim rynku narzędzia do pomiaru cech osobowości, które byłoby jednocześnie praktyczne i spełniało standardy naukowe.
Naszym celem było stworzenie testu, który będzie dostępny dla każdego. Zależało nam na tym, by kwestionariusz można było wypełnić wygodnie, bez wychodzenia z domu i w taki sam prosty sposób otrzymać raport na swój temat.Większość testów dostępnych w internecie to niestety psychozabawy - może ciekawe, ale niemające poparcia w nauce. Są one mało dokładne i nieskuteczne.
Do tej pory wykonanie rzetelnego badania wiązało się z koniecznością odwiedzenia specjalisty - najczęściej psychologa, ewentualnie trenera, coacha lub doradcy kariery. Często jedna wizyta wystarczała jedynie na badanie. Poznanie jego rezultatów wiązało się z koniecznością odbycia kolejnej konsultacji oraz ze żmudnym przeliczaniem wyników i ręcznym pisania interpretacji przez specjalistę.
Dołożyliśmy wszelkich starań, by stworzyć jak najlepsze narzędzie, które będzie odpowiadać życiowym potrzebom. Dotarcie do ludzi, aby w jak najprostszy sposób mogli poznać siebie czy swoich współpracowników to idea, która przyświeca nam od początku prac nad PERSO.IN.
2. Czy według Pani aby na pewno warto jest siebie poznawać?
Oczywiście, że tak :) Warto poznać siebie, aby uświadomić sobie swoje cechy - między innymi te, które sprawiają, że jesteśmy wyjątkowi na tle innych. Poznanie swojej osobowości to odkrycie swoich mocnych stron (które można rozwijać) oraz ryzyk (nad którymi można pracować). To także odkrycie sfer, w których sprawdzamy się najlepiej. Spojrzenie na siebie to też dostrzeżenie różnic między ludźmi. I wreszcie to większa samoświadomość i droga do akceptacji tego, jaka/jaki jestem.
Myślę, że niezależnie od wieku i etapu życia warto jest poświęcić czas sobie - by poznać swoje cechy osobowości. Wiele osób, z którymi rozmawiam mówi mi, że nigdy nie zastanawiali się na nimi, a badanie pomogło im usystematyzować wiedzę o sobie, odkryć swój potencjał i skupić się na tym, nad czym warto dalej pracować.
Ponieważ jestem osobą dość ciekawską jednej ze współautorek tegoż jakże ważnego projektu postanowiłam zadać jak dla mnie dwa istotne pytania:
1. Skąd powstał pomysł na realizację tak ciekawego projektu, jakim jest właśnie test osobowości?
Pomysł, aby stworzyć PERSO.IN powstał, gdy nie mogliśmy znaleźć na polskim rynku narzędzia do pomiaru cech osobowości, które byłoby jednocześnie praktyczne i spełniało standardy naukowe.
Naszym celem było stworzenie testu, który będzie dostępny dla każdego. Zależało nam na tym, by kwestionariusz można było wypełnić wygodnie, bez wychodzenia z domu i w taki sam prosty sposób otrzymać raport na swój temat.Większość testów dostępnych w internecie to niestety psychozabawy - może ciekawe, ale niemające poparcia w nauce. Są one mało dokładne i nieskuteczne.
Do tej pory wykonanie rzetelnego badania wiązało się z koniecznością odwiedzenia specjalisty - najczęściej psychologa, ewentualnie trenera, coacha lub doradcy kariery. Często jedna wizyta wystarczała jedynie na badanie. Poznanie jego rezultatów wiązało się z koniecznością odbycia kolejnej konsultacji oraz ze żmudnym przeliczaniem wyników i ręcznym pisania interpretacji przez specjalistę.
Dołożyliśmy wszelkich starań, by stworzyć jak najlepsze narzędzie, które będzie odpowiadać życiowym potrzebom. Dotarcie do ludzi, aby w jak najprostszy sposób mogli poznać siebie czy swoich współpracowników to idea, która przyświeca nam od początku prac nad PERSO.IN.
2. Czy według Pani aby na pewno warto jest siebie poznawać?
Oczywiście, że tak :) Warto poznać siebie, aby uświadomić sobie swoje cechy - między innymi te, które sprawiają, że jesteśmy wyjątkowi na tle innych. Poznanie swojej osobowości to odkrycie swoich mocnych stron (które można rozwijać) oraz ryzyk (nad którymi można pracować). To także odkrycie sfer, w których sprawdzamy się najlepiej. Spojrzenie na siebie to też dostrzeżenie różnic między ludźmi. I wreszcie to większa samoświadomość i droga do akceptacji tego, jaka/jaki jestem.
Myślę, że niezależnie od wieku i etapu życia warto jest poświęcić czas sobie - by poznać swoje cechy osobowości. Wiele osób, z którymi rozmawiam mówi mi, że nigdy nie zastanawiali się na nimi, a badanie pomogło im usystematyzować wiedzę o sobie, odkryć swój potencjał i skupić się na tym, nad czym warto dalej pracować.
To jak, jesteś świadomy swojego charakteru?
Chciałbyś poznać siebie bliżej?
Masz wątpliwości, w jakich dziedzinach najlepiej się sprawdzasz?
Chcesz wyzbyć się wad? Poprawić nastawienie do życia?
Czy jesteś w stanie poddać się testowi osobowości?
JA TO ZROBIŁAM. I nie żałuję. To nic nie boli. Wystarczy się jedynie zmotywować i mieć odrobinę odwagi. Dlatego zachęcam Was do wzięcia udziału. Praca nad sobą trwa właściwie całe życie. Pewne według nas nabyte niby na stałe niedoskonałości z czasem można jednak zniwelować, tudzież całkowicie się ich pozbyć. Jednak najpierw trzeba je poznać.
Pytanie tylko, czy tego chcesz?
Bardzo ciekawy psychotest
OdpowiedzUsuń